Главная | Волосы и уход за волосами | Женские стрижки | Мужские стрижки

Стрижки и косы для девочек | Стрижки для мальчиков | Окраска волос | Химическая завивка

Моделирования прически | Советы для красоты и здоровья | Статьи | Форум | Карта сайта

Упражнения для мышц лба





• Cоветы для красоты и здоровья •

Фейсбилдинг, или гимнастика для лица
Упражнения для мышц лба
Упражнение для носогубных мышц
Упражнения для глазных мышц
Упражнение для мышц шеи



Указательные пальцы наложить на надбровные дуги и прижать брови к лобной кости. Затем напрячь лобную мышцу - брови приподнимаются вверх, а фиксирующие пальцы препятствуют этому и удерживают брови на месте. Упражнение медленно повторяют 10 раз.
Возьмите полоску тонкой гладкой бумаги (например, кальку, бумажную салфетку, тонкий пергамент), чтобы она легко и плотно прилегала к коже лба. Бумага по своим размерам должна быть уже лба, чтобы не задевать бровей и корней волос. Полоску бумаги смажьте любым питательным кремом, положите на лоб, предварительно расправив морщинки на лбу рукой. Бумажную полоску закрепите бинтом или лентой. Полоску держите вначале 15-20 минут, а через 8-10 процедур - более продолжительное время. Наложенная повязка не позволяет морщить лоб, и постепенно мышцы привыкают к состоянию покоя.





    Поиск по сайту:


При копировании любых текстовых материалов с сайта http://hairdressers-all.com, активная, не закрытая от поисковиков ссылка на http://hairdressers-all.com ОБЯЗАТЕЛЬНА!