Главная | Волосы и уход за волосами | Женские стрижки | Мужские стрижки

Стрижки и косы для девочек | Стрижки для мальчиков | Окраска волос | Химическая завивка

Моделирования прически | Советы для красоты и здоровья | Статьи | Форум | Карта сайта


Массаж лица





• Cоветы для красоты и здоровья •



Массаж лица - необходимая часть косметического ухода за кожей. Благодаря массажу лица улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, деятельность сальных желез, облегчается выделение продуктов обмена, кожа освобождается от омертвевших клеток рогового слоя. То есть массаж лица помогает коже дышать, и тем самым противодействует застою крови, укрепляет ткани и мышцы, дольше сохраняет кожу лица гладкой, молодой и эластичной. Наиболее полезен массаж лица в молодом и среднем возрасте, когда еще нет резко выраженных старческих изменений лица и шеи, но уже появились первые признаки их увядания в виде слабозаметных морщинок, складочек, вялости, сухости и шелушения кожи.

Довольно эффективен массаж лица при:
- усиленной деятельности сальных желез и задержке кожного сала в протоках сальных желез;
- сухой шелушащейся коже лица;
- дряблой, морщинистой коже лица;
- одутловатости лица, наличии двойного подбородка;
- склонности к застойным явлениям, красноте лица. Рубцовых изменениях кожи.

Различают три основных вида массажа лица: классический (или косметический), пластический и щипковый.

Классический массаж лица выполняется путем разнообразных поглаживаний и растираний. Для проведения классического массажа лица обычно используют крем или массажное масло. Такой массаж лица применяется при увядающей обезвоженной коже, при наличии рубчиков, морщин. Этот массаж призван стимулировать кровообращение в мимических мышцах, тем самым улучшая состояние кожи лица.

При пластическом массаже лица применяют ритмичные, сильные, прижимающие движения по основным линиям массажа. Пластический массаж лица применяется обычно с использованием талька, без крема или масла (во избежание закупорки протоков сальных желез). Такой массаж лица рекомендуется при жирной, увядшей, обвислой, тонкой от природы коже, с проявлениями купероза, пигментными пятнами, отечностью. Пластический массаж лица проводится круговыми давящими движениями, что позволяет высвобождаться содержимому сальных желез. Сеанс массажа обычно длится 5-6 минут.

При щипковом массаже лица применяются поглаживания, разминание, глубокие щипки, вибрация по ходу мышечных волокон. Проводится по тальку. Щипковый массаж лица в большей степени стимулирует кровообращение и проводится при угревой болезни, жирной коже лица, различных пигментациях, нарушениях деятельности мимических мышц, шрамах, рубцах, если у вас толстый эпидермис. Его применение показано и после гигиенической чистки кожи лица.

Массаж лица можно делать как самостоятельно, так и воспользовавшись услугами профессионала. В домашних условиях легко можно сделать массаж (самый общедоступный вид массажа лица), включающий лишь два основных движения: поглаживание и поколачивание. Однако делать их надо осторожно. Прикосновения должны быть легкими, скользящими, не растягивающими кожу лица. Поглаживание - это легкие движения подушечками пальцев, поверхностью, тыльной частью и ребром ладоней.

Техника поколачивания также проста и доступна: кончиками выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук одновременно производят быстрые, следующие один за другим лёгкие удары. Правой рукой обрабатывают правую половину лица, левой - соответственно левую.

Перед выполнением массажа лицо и шею нужно хорошо очистить, рекомендуется для этого паровая ванна. Волосы следует убрать под косынку. Руки вымыть, протереть одеколоном, затем густо смазать питательным кремом. После этого, удобно сев перед зеркалом, расслабить мышцы лица и шеи. Прикосновения должны быть нежными, легкими, скользящими, совершенно недопустимы сильное трение и натяжение.




    Поиск по сайту:


При копировании любых текстовых материалов с сайта http://hairdressers-all.com, активная, не закрытая от поисковиков ссылка на http://hairdressers-all.com ОБЯЗАТЕЛЬНА!