Низкая калорийность форели и практически полное отсутствие жиров – вот за эти свойства данную рыбу относят к диетическим продуктам.

Очень низкая калорийность нектарина способствовала тому, что этот фрукт стал популярным ингредиентом различных диетических рационов.

Калорийность окрошки, приготовленной на куриной грудке, составляет всего лишь 70 ккал на 100 грамм, поэтому это прохладное летнее блюдо прекрасно подходит для диетического питания.